Rubriky
Zahrada a dům

Kvalita milostného života je základ

Kvalita partnerského života je důležitá. A to platí i po letech manželství. To platí, i když manželé či partneři založí rodinu. To platí, i když jste pracovně velmi zaneprázdněni. Mnoho lidí to podceňuje v domnění, že stávající problémy jsou podstatně důležitější, a když si uvědomí, že mají doma naprosto nefunkční partnerský vztah, už je pozdě něco řešit.

Máte malé děti? Máte málo času? Jste pracovně velmi vytíženi? Trávíte s partnerem či partnerkou stále méně času? Pokud odpovíte na většinu otázek ano, měli byste se trochu zamyslet.

vášnivý tanec

Přečtěte si o tom, jak je důležité myslet na kvalitní sexuální život.

 

Nepodceňujte to. Opravu ne. Jinak by se Vám mohlo stát, že Váš partner či partnerka budou prožívat emoční frustraci. To se může projevit i tím, že budou snáze nakloněni k nevěře. Není to rozhodně omluvou, ale… Dalo by se říct, že jsou tři druhy nevěry.

spalující vášeň

Tři druhy nevěry


  1. Chroničtí nevěrníci. Ti první jsou ti, kteří to prostě mají v sobě. Kdyby partner či partnerka udělali cokoli, nic to nepomůže. Oni prostě musí. Tento typ nevěrníků najdeme především mezi muži, ale i některé ženy v tomto ohledu nejsou žádnou výjimkou. Viník je v tomto případě notorický nevěrník či nevěrnice. Pryč od nich.

  2. Je to silnější než já. Druhý tip nevěrníků je ten náhlý. Jedná se o lidi, kteří mají na sebe vysoké morální požadavky a fungující partnerský vztah, ale stane se, že se náhle a velmi rychle zamilují. Nemohou si prostě pomoci. Jsou tak zamilovaní, že dokáží nemilosrdně spálit mosty za minulostí. Tento tip nevěry je velmi bolestný pro toho zrazeného či zrazenou, ale je to tip nevěry, který v podstatě nemá v pravém slova smyslu viníka.

  3. Něco zásadního mi chybí. A třetí skupina jsou lidé, kteří se cítí ve vztahu nespokojeni nebo neuspokojeni. Prožívají frustraci, která časem přerůstá v citovou deprivaci. Hledají podvědomě to, co jim doma schází. V případě nevěry jsou v podstatě vinni oba partneři.

Rubriky
Nakupování

Vše o rostlinných mlécích

Co jsou rostlinné mléka?
V poslední době velmi populární alternativa pro lidi, kteří z jakéhokoli důvodu nemohou či odmítají pít kravské, ovčí či kozí mléko. Základ rostlinných mlék je z ořechů, semínek, obilovin nebo luštěnin. Mléka můžete zakoupit většinou v litrových baleních v podobě tekuté nebo sušené v sáčcích.
 
Druhy
Na trhu je k dostání opravdu velké množství nejrůznějších variací těchto nápojů. Nejznámější a také nejprodávanější je rozhodně mléko sojové. Jeho základ tvoří sojové boby, které obsahují velké množství bílkovin. Pokud preferujete mléka, která obsahují více sacharidů, tak můžete zvolit například ovesné nebo rýžové. Mléka z obilovin bývají zpravidla sladší a obsahují více kalorií. Máte-li rádi ořechy, tak výběr je opravdu velmi pestrý.

Rostlinná mléka lze vyrobit nejspíš ze všech známých druhů ořechů, nejpopulárnější je mléko z mandlí, kešu ořechů, lískových ořechů a kokosu. Velmi zajímavé je mléko makové, které obsahuje několikanásobně větším množství vápníku než kravské.
 
Jak poznat kvalitní rostlinné mléko?
Za nejkvalitnější rostlinná mléka se považují ta, která neprošla žádnou tepelnou úpravou a obsahují pouze tu surovinu, která je jeho základem. Takže mandlové mléko je vyrobeno pouze z mandlí a neobsahuje žádné další přidané látky. Pravda je však taková, že pokud si rostlinné mléko nevyrobíte přímo doma, tak je téměř nemožné ho ve výše zmíněné kvalitě sehnat v obchodě.
 
Kde nakupovat?
Pro jejich vzrůstající popularitu je do sortimentu zařadila většina velkých řetězců, takže rostlinné mléka bez problému koupíte v Tescu, Albertu, Lidlu, Bille a dalších. Některé supermarkety dokonce začaly rostlinné nápoje vyrábět pod vlastní značkou za nižší ceny. Pokud toužíte po opravdu velké výběru od nejrůznějších značek, tak zamiřte do nejbližší zdravé výživy.